Améliorer son sommeil naturellement est une quête de bien-être qui attire de plus en plus de personnes. De nombreux facteurs peuvent perturber nos nuits, du stress quotidien à une alimentation inadaptée. Dans notre démarche de bien-être, le CBD, ou cannabidiol, se révèle être une solution intéressante pour apaiser les esprits et favoriser un sommeil réparateur. **IMPORTANT : Cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer la recette, l’utilisateur doit impérativement lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou de réaction allergique.**
10 minutes
0 minutes
facile
€€
Ingrédients
Notre sélection pour ce tutoriel
-
Huile Premium 20% Pressée à Froid | Formule Naturelle | Made in France | Cultivé en Provence | 10ml (20%) (Nature)✅ BIOLOGIQUE 🌿 - Huile vierge française, pressée à froid, sans OGM, sans gluten et sans additifs. ✅ FABRICATION FRANÇAISE 🇫🇷 - Élaborée en France selon les normes strictes de l'UE pour garantir une qualité supérieure. ✅ QUALITÉ PREMIUM 🧪 - Nourrit et hydrate la peau grâce à une combinaison naturelle d'huile, huile MCT (coco) et de limonène. ✅ PROPRIÉTÉS VÉGÉTALES NATURELLES 💚 - Riche en acides gras essentiels oméga 3 et 6, idéal pour la relaxation, le soin du corps au quotidien. ✅ EXTRACTION À FROID ❄️ - Préserve l'intégrité des composants naturels de la plante pour un soin naturel de qualité supérieure. ✅ PARFUM 🍊 - Nos nouvelles formules parfumées à base d’arômes naturels – Mandarine, Ananas, Orange sanguine, Framboise et Fruit de la Passion – apportent une touche sensorielle unique à chaque utilisation.21,00 €19,90 €-5%
-
CBDluxe | Huile de Graines de chanvre 40 | Puissance Maximale | Pureté Optimale | Testée en Laboratoire | Certifiée CPNP✅ Huile de Graines de chanvre garantissant une pureté et une efficacité maximales. 🌱 Huile de Graines de chanvre Naturel et Biologique – Formulée avec des ingrédients de qualité supérieure, sans pesticides ni substances nocives. 🔬 Testée en Laboratoire Indépendant 📜 Certifiée CPNP – Offrez à votre peau une hydratation intense et une nutrition profonde grâce à notre huile exceptionnelle - Conforme aux Normes Européennes – Un produit sûr, légal et enregistré dans la base de données des cosmétiques de l’UE.22,90 €
-
LAVANDE VRAIE BIO - 5mL - Huile Essentielle de Qualité Premium - 100% Pure, Naturelle, garantie ChromaCert® - Chémotypée & IntégraleQUALITÉ : Huile Essentielle certifiée BIO par Ecocert. 100% pure, intégrale et chémotypée. Chaque lot matière reçu à notre entrepôt subit des analyses qualité. NOM LATIN : Lavandula officinalis Chaix - ORIGINE : Bulgarie - PARTIE UTILISÉE : Sommités fleuries - ODEUR : Agreste VENDU EN : Flacon en verre ambré avec codigoutte NOS GARANTIES : Cette huile essentielle est sélectionnée rigoureusement par nos experts pour vous garantir une qualité incomparable et assurer son efficacité. Elle est conditionnée dans nos locaux à Lyon dans un flacon en verre muni d'un codigoutte pour une utilisation plus facile.2,50 €
-
PRANARÔM - Lavande Vraie Bio - Huile Essentielle Chémotypée - Sommeil & Équilibre Émotionnel - 100 % Pure Et Naturelle - HECT - 10 mlLA LAVANDE VRAIE BIO : Vous avez sûrement déjà aperçu cette plante aérienne dans le nord du bassin méditerranée. Elle présente des fleurs violet pâle disposées en épis et offre une huile essentielle prodigieuse. UNE HUILE ESSENTIELLE POLYVALENTE : La lavande vraie bio est extrêmement polyvalente, cependant elle est principalement utilisée pour favoriser la relaxation avant de dormir ou en période de stress passager. CONSEILS D'UTILISATION : Ingérez 2 gouttes dans une cuillère de miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne à faire fondre sous la langue, 3 fois par jour. Respecter les doses recommandées. HUILE ESSENTIELLE HECT ET BIO : Le label HECT est un gage de qualité qui sélectionne des plantes botaniquement certifiées et qui garantit une huile essentielle 100 % pure et naturelle. Certifiée bio, elle contribue à votre bien-être. PRANARÔM, L’AROMATHÉRAPIE SCIENTIFIQUE : Pranarôm allie son expertise scientifique à son amour des plantes afin de proposer des solutions ciblées pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.5,55 €
Ustensiles
Le matériel recommandé
-
GROFIS Lot de 6 Flacon Pipette 30ml, Petit Flacon en Verre Ambré, Flacons Compte-gouttes avec 2 Pipette Mesurée 2 entonnoir 1 Etiquettes, Verre Dropping Bottles pour Huiles Essentielles Parfums【Matériaux de haute qualité】 Fabriqué en verre ambré de haute qualité sans BPA, épaissi et antichute, rond et lisse, non toxique et inodore, durable, facile à nettoyer et réutilisable. Et livré avec 2 entonnoirs, 2 pipettes en plastique et un autocollant, de quoi répondre à vos besoins. 【Protection UV】les bouteilles en verre ambré offrent une excellente protection UV pour vos liquides stockés. C'est important. Une exposition prolongée aux rayons ultraviolets détériorera les liquides sensibles à la photodégradation. Le verre ambré peut aider à garantir la durée de conservation et la date de péremption de vos liquides stockés. 【Sécurité et étanchéité】adoptant une conception étanche, le goulot fileté de la bouteille s'adapte parfaitement au bouchon noir de la bouteille pour éviter les fuites de liquide. Équipé d'un capuchon en plastique noir épais et fiable pour garantir le stockage sûr des liquides et éviter les fuites et le gaspillage. 【Taille portable】 La capacité du flacon pipette est de 30 ml et le corps du flacon est gravé avec des échelles pour un contrôle précis de la quantité. La taille est de 3x10 cm. Sa taille portable le rend très approprié pour voyager dans un sac. Vous pouvez emporter des liquides avec vous pour les soins quotidiens des yeux, du visage et du corps. 【Large application】le paquet de 6 flacons compte-gouttes est parfait pour les extraits d'herbes, les mélanges et le stockage de teintures, d'huiles essentielles, de solutions d'aromathérapie, de colorants liquides, de parfums ou de tout matériau liquide qui doit être égoutté.9,99 €
-
BSTDAYEVER Flacon Pipette 10ml 5pcs Bouteilles Compte Gouttes en Verre Goutte Flacon Huile Essentielle Environnement Petit Réutilisation 7.5×2.2cm pour Huile EssentielleMATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ: Ces Flacons en verre ambre avec pipettes sont faites de verre brun fort, de bouchons en plastique noir épais et de couvercles en silicone résistant à la corrosion. Verre résistant aux fissures, sans BPA, durable et pas facile à casser, la surface est fine et lisse. supérieure pour faciliter la réutilisation, bien sceller tout en étant résistant à la corrosion, non toxique, neutre au goût et respectueux de l'environnement. PROTECTION CONTRE LES RAYONNEMENTS UV: Ces Flacon de Pipette offrent une excellente protection UV pour le contenu. Comme les rayons UV peuvent parfois altérer les composants du contenu, la protection UV est très importante. Si votre produit est exposé aux UV, la flacons compte-gouttes verre ambré réduit l'exposition à la lumière, protège contre les rayons UV, prolonge la durée de vie et protège l'intégrité du contenu. ÉTANCHE ET FACILE À PORTER: Bouteilles en Verre Vide avec Compte-gouttes Bouche de bouteille filetée qui correspond étroitement au bouchon de la bouteille noire, elle peut empêcher les fuites de liquide pour protéger vos précieuses huiles. La taille pratique la rend parfaite pour voyager dans des sacs. Vous pouvez voyager avec des fluides pour les soins quotidiens des yeux, du visage et du corps. CONTENU DU PAQUET: Verre Pipettes pour Huile Essentielle 5pcs 10ml, avec 2 Compte-gouttes suffisant pour un usage quotidien, et d'une grande valeur pour vous, est suffisant pour stocker l'huile essentielle, le parfum ou d'autres liquides. Les Compte-gouttes en vous aideront à transférer les liquides dans les flacons compte-gouttes en verre sans dégâts. NOMBREUSES UTILISATIONS: cette Bouteilles Compte-Gouttes en Verre Brun Vides est adaptée pour le stockage d'huiles essentielles de bricolage, d'extraits d'herbes et de cosmétiques, d'huiles de parfum, d'huiles de barbe, d'huiles capillaires et d'autres liquides. Convient pour les voyages, les vacances, le camping, la vie quotidienne,etc. Réutilisable, rechargeable, écologique et pratique, ils sont un cadeau parfait pour les amateurs d'huiles essentielles, les amis ou les parents.7,99 €
Préparation
Étape 1
Dans un bol, mélangez 5 ml d’huile de CBD avec 240 ml d’huile de coco.
Étape 2
Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande au mélange.
Étape 3
Remuez bien avec une cuillère jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Étape 4
Versez le mélange dans un flacon compte-gouttes pour faciliter l’utilisation.
Mon astuce bien-être
Pour une absorption optimale, appliquez quelques gouttes de ce mélange sur vos poignets et tempes avant de vous coucher. La lavande aide à détendre l’esprit.
Conseils d’utilisation
Utilisez ce mélange tous les soirs pour aider à favoriser un sommeil paisible. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses.
L’info en plus
Le CBD est reconnu pour ses propriétés relaxantes sans causer de somnolence diurne. Il peut être une aide précieuse pour mieux dormir.

